SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Czym można zastąpić płatki na śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dał ze 200 zł z powodu smaku. Jeśli posiłek czy odżywaka spełnia swoje zadanie to należałoby to jeść, w końcu to jest dla LUDZI i do JEDZENIA. No chyba że jest to odżywka dla świń, ale i takich smakoszy na forum nie brakuje. A płatki owsiane ? Też nie są moim przysmakiem ale jak mi się znudzą to zamieniam je na płatki ryżowe i jade dalej !!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11704 Data: 2002-02-06 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • disik popieram a co do Volviego co z tego ze ma 40cm ? tym lepiej dla neigo enich sie cieszy i jedzie dalej na sucho a ze jest glupi i pil jego sprawa a ty zamaist sie droszczyc o brata skad wiesz ze spowrotem nei zacznei pic? a koks i alkohol to neizbyt dobra meiszanka. Pilnuj lepiej brata ! ! ! (jesli go wogule masz ) -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2003-08-14 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstawiasz z dnia na dzień bez jakimś piramid. Skoro najchętniej zostałbys na takiej wadze to. dolozykbym 300 kalorii i obserwował przez tydzień co się dzieje. Jak zacznie dalej spadać to kolejna zwyżka i znowu obserwacja az znajdziesz swoje zero

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2021-01-26 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kilogramy bo w telewizji reklamują i fajnie to wyglada więc czemu nie brać garściami bo przeciez to tylko suple Wydaje mi się, że wiesz, że piszesz bzdury i teraz dalej w to brniesz. Czemu ? Nie wiem. Nikt nigdzie nie napisał, że ma jeść kilogramy witamin. Na te chwilę nie ma badań które Ci powiedzą co masz jeść za witaminy.... I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2022-09-19 08:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - suchar.

    Post
    Trening w domu

    Na labradzie jak lecę to mógbłym ćwiczyć i 3h i dalej by się chciało hehe Plecy właśnie u mnie są za duże w porównaniu do reszty ( przynajmniej mi się tak wydaje ) . Lekko w porównaniu z barkami. Mam problemy z plecami itp, dlatego nie przeciążam się przy przysiadach itp. Gdybym barki robił drugie to gorzej bym zrobił, a to mój priorytet. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-04-17 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - 1,5 roku ON

    Post
    Doping

    [...] więc wezme ją i odstawie testo. Po tym na dniach (myśle max 2-3dni) zaczne HCG 2500iu c3d - 6 strzałów, i 3 dni po ostatniej HCG - dam sermy razem: 30dni cloma 100mg + 45dni nolvy 40mg. Exe będę dalej brał 0,5 tab e2d, póki będe leciał HCG, a jak już wejde na sermy to odstawie exe. Cabaser teraz wrzuce 1 tab , rozdzielone na pół co 7 dni. git ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2016-09-10 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność i ilość białka a efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko wyciągnąć jakiekolwiek wnioski z tego co piszesz. Niestety nie wiemy tego co się stanie, gdy zwiększysz białko i zaczniesz ćwiczyć. Może być tak, że będziesz redukował a może być również tak, że będziesz się dalej zalewał. Szczególnie jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-08-23 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viagra - kilka pytan

    Post
    Doping

    nigdy sie tym nie interesiłem he ale spoko tylko jak to jest spust pojdzie zalozmy po 15 minutach ostrej jazdy i co i jedziesz dalej nie flaczeje? sory za ubogą wiedze na temat tego srodka ale juz mi chęci narobiliscie pozatym tez mam bloka po 3 miesiecznym cyklu i musze to rozkminić bo mi sie kobieta buntuje po dece ;)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13230 Data: 2010-06-23 22:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF a koks

    Post
    Doping

    barki i łapy :( Teraz mam zastój i nie wiem co robić.. Czy dalej jechać IF

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 2013-08-06 12:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF a koks

    Post
    Doping

    [...] wartości do max 3400/3500 kcal jak na razie super się czuje trenuje od około 8 do 10 od 10 zaczynam okno 6 h do 16 ssania już nie ma,jak startowałem waga na czczo 114.3 dziasiaj 113.3 kg uciekło po 4 dniach ale na to nie patrze,zobaczymy jak bedzie dalej za dwa tyg dokładam clen i może trochę t-4 bo mam z apteki do tego cypio 500 mg week leci

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 2013-08-08 16:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łydką(wyskok)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inaczej cwiczone i nie jest dla mnie naturalne. Ale po jamis czasie prawy dwutakt stal sie moja silna bronia. Oczywiscie wszyscy znajomi ktorzy nigdy do klubow nie trafili dalej robili te dwutakty tak jak robili bo nikt im nie kazal sie tego uczyc. Jednak do dzis mam zdecydowanie mocnijesze wybicie z lewej nogi (ok. 15 cm) i jestem z tej nogi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-08-14 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomoc (tłuszcz)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, to jest skóra, ale wiadomo że jakiś tłuszcz pod nią jest, jak jest sam widzisz - jeżeli dalej będziesz się redukował, będzie to zwisać jeszcze bardziej. Także póki co przystopuj, jedz zdrowo i odpowiednio dużo, a za jakiś czas wszystko się unormuje. Młody jesteś więc bedzie dobrze.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2011-03-05 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem, poradnia zdrowia i tak dalej lekarz itd. w sumie z ludźmi za którymi nie przepadam zerwałem kontakt, czasem się zdarzy jakieś właśnie tego typu zaczepka z przeszłości. Ja wiem, że nie powinienem niektórych rzeczy traktować serio, i chcę, ale jakoś czasem się za dużo przejmuję. Byłem u psychologa, psychologów nawet i nic nie dało. Kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-12-22 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan i suplementacja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, w takim razie słuchaj dalej kolegi z siłki, co tu po Nas. pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-04-25 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat -9miesięcy ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tez mam 16lat ale mam zalednie 174cm i jaka tu sprawiedliwos a co do zdjec masuj dalej to bedzie za 2lata co pokazac, bo narazie to cieniutko

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2005-09-27 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie ma co kombinować leć dalej na propie i w 6-7 tyg wrzuć hcg 5000 podzielone na 2-3 iniekcje co 3 dni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2014-12-18 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony-Byle do celu :)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    3Push Power Klatka Skos Sztanga 83kg 10.8.8.7 Wyciskanie Hantli Barki 22kg 15.13.12.10 Francuskie 43.5kg 10.10.9.8 Wznosy 12kg 15.15.15 Allachy 37kg 15.15.15.15 Bol w lokciu dalej sie utrzymuje szczegolnie w "przeprostach" dlatego zrzucilem lekko z barkow przy francuskim nie odczuwalem co mnie dziwi :D A tutaj martwy ciag Jak z technika ? [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7631 Data: 2016-09-29 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa era - fotki trzeba rosnac

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam:)Powiem tak z ryja wygladasz na typowego wiesnika...a powiem Ci tak ze jestes mega cwaniakiem i kiedys zbierzesz baty po mordzie,wtedy ci sie odechce cwaniaczyc...u nas na KRAVCE taki typ jak ty nie przezyje treningu...jesli wiesz co top kravka(krav-maga)...ciołku wiec pomysl co mowisz...ale masz pozdrowienia odemnie;p (CWICZ DALEJ A BEDZIE [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2004-03-14 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hushmail

    Post
    Doping

    [...] polega na tym, ze program nie zmienia IP - jest to fizycznie niemozliwe, laczycie sie przez proxy, czyli wasze IP jest jakby nie bylo wysylanie do serwera proxy, ale juz nie dalej. Dorwanie tego IP bylo by mozliwe tylko po rozwaleniu calej lamigowki polaczen z proxy, co niewydaje mi sie w jakikolwiek sposob mozliwe. Ogolnie plugin do firefoxa to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2007-11-25 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    ArturJasio a dla mnie nic nie jest ok "na serie na przysiad 40 kg, na klatkę 56kg,a na martwy 65kg" Staż treningowy na słowni : rok - ???? i takie wyniki czyli w miejscu stoisz bardzo bardzo słaba baza i pakujesz sie dalej nie w ta droge co trzeba

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2011-10-01 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)